[베리타스알파=신승희 기자] 29일 MBC 오전 8시반에 방송된 '생방송 오늘아침'에서 퉁퉁 부은 얼굴과 팔다리 해결법이 소개됐다.

배은정 마사지 테라피스트는 "골프공을 먼저 스타킹에 하나 넣고 중간에 매듭을 짓는다. 그리고 다른 골프공을 넣고 양쪽을 사탕 모양으로 만들어 달라"고 했다.

팁은 스타킹 매듭으로 골프공 두 개를 벌어지지 않게 고정한 후 손 크기에 맞게 마무리 해주면 완성이라고 했다.

이걸 귀 앞쪽부터 코 쪽으로 광대 선을 따라서 동글동글하게 굴려주시면 된다. 턱 라인도 비슷한 방법으로 맛사지 하면 된다고 했다.

조애경 정의학과 전문의는 "얼굴이나 목, 겨드랑이에 림프샘이 많다. 그런 부분은 지그시 압력을 주면 노폐물 배출 순환을 개선해 준다"고 설명했다.

 

▲ 골프공 맛사지법./사진=MBC캡쳐

 
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